เที่ยวสวิสฯ เตรียมเงินเท่าไหร่

นำท่านชม ทะเลสาบโคโม่ ทะเลสาบที่มีความสวยงามเป็นอันดับหนึ่งแต่ใหญ่เป็นอันดับสามของอิตาลี โดยสารรถไฟที่สถานีรถไฟที่อยู่สูงที่สุดในยุโรป สู่ จูงเฟรา พื้นที่มรดกโลกทางธรรมชาติแห่งแรกของยุโรป นำท่านสู่แหล่งช้อปปิ้งที่รวมร้านค้าแบรนด์เนมดังมากมายกว่า 70 ร้าน ณ La Vallee Village Outlet อิสระสัมผัสประสบการณ์การช้อปปิ้งตามอัธยาศัย พิเศษ!! นำท่านเดินทางท่องเที่ยวไปยัง บรัสเซลส์ – เกนต์ บรูกก์ – ลักเซมเบิร์ก เทรียร์ ล่องเรือแม่น้ำไรน์ – โคโลญ ดุสเซนดอร์ฟ – หมู่บ้านกีธูร์น ล่องเรือหลังคากระจก จัตุรัสดัมสแควร์ อัมสเตอดัม หมู่บ้านชาวประมงโวเลนดัม – หมู่บ้านกังหันลมซานสคันส์ รอตเตอร์ดัม บ้านลูกเต๋า ไคก์คูมูส Markthal รอตเตอร์ดัม – บาเรล์ นัสเซา บาเรล์ เฮร์ตโท O… กลุ่มรัฐอิสลามในอิรักและซีเรีย มีจุดมุ่งหมายสำคัญ ในการสร้าง ‘รัฐอิสลาม’ ใน 2 ประเทศ…. […]

Read More

กาปฏิทินรอได้เลย: เช็ค12 โปรแกรมรอบคัดเลือกฟุตบอลยูโร 2024 ที่คุณไม่ควรพลาด

กลุ่ม บี – สกอตแลนด์ พบ สวิตเซอร์แลนด์ เวลา 02.00 น. กลุ่ม เอ – ฮังการี พบ สวิตเซอร์แลนด์ เวลา 20.00 น. อันดับ 1 กลุ่ม เอฟ พบ อันดับ 3 กลุ่ม เอ/บี/ซี เวลา 02.00 น. อันดับ 2 กลุ่ม เอ พบ อันดับ 2 กลุ่ม ซี เวลา 02.00 น. อันดับ 2 กลุ่ม เอ พบ อันดับ 2 กลุ่ม บี เวลา 23.00 น. กลุ่ม […]

Read More

รับทำแพลนเที่ยว เกาหลี ญี่ปุ่น สิงคโปร์ เอเชีย ยุโรป อเมริกาและประเทศอื่นๆ Trip Planner

นำท่านชม ทะเลสาบโคโม่ ทะเลสาบที่มีความสวยงามเป็นอันดับหนึ่งแต่ใหญ่เป็นอันดับสามของอิตาลี โดยสารรถไฟที่สถานีรถไฟที่อยู่สูงที่สุดในยุโรป สู่ จูงเฟรา พื้นที่มรดกโลกทางธรรมชาติแห่งแรกของยุโรป นำท่านสู่แหล่งช้อปปิ้งที่รวมร้านค้าแบรนด์เนมดังมากมายกว่า 70 ร้าน ณ La Vallee Village Outlet อิสระสัมผัสประสบการณ์การช้อปปิ้งตามอัธยาศัย พิเศษ!! เที่ยวชมสถาปัตยกรรมอาคารบ้านเรือน และบรรยากาศอันสุดแสนโรแมนติกของเยอรมัน ชมปราสาทมาร์เบิร์ก เที่ยวชมเมืองแคสเซล ชมปราสาทโลเวนเบิร์ก เที่ยวเมืองฮันโนเวอร์ เมืองแห่งยุคเมดิวัลอันสวยงาม เข้าชมพระราชวังซองซูซีส์ ช้อปปิ้งย่านเดอะคัวฟัวชเตนดัม เที่ยวชมกรุงเบอร์ลินเมืองหลวงอันงดงาม ชมเมืองเดรสเดน ท่องเที่ยวเส้นทางสายโรแมนติกของโรเธนบวร์กแห่งเทาเบอร์ ชมปรา… นำท่านเที่ยว สต็อกโฮล์ม จุดชมวิวเนินเขาฟยัลกาทัน เมืองเก่ากัมลาสตัน คาร์ลสตัด ออสโล อุทยานฟรอกเนอร์ ลานกระโดดสกี โฮเมนโคเล่น เกียร์โล ฟลัม ล่องเรือชมฟยอร์ด รถไฟสายโรแมนติกฟลัมสบาน่า น้ำตกจอสฟอสเซ่น เกียร์โล ออสโล ถนนคาร์ล โยฮันส์ เกท เรือสำราญ DFDS Seaways (Seaview Cabin) พร้อมอาหารค่ำแบบบุฟเฟต์บนเรือ […]

Read More

ไร้เงา 1 ตัวจี๊ด “ทีมชาติอังกฤษ” แบโผ 25 แข้ง ลุยศึกคัดยูโร 2024 สองนัดสุดท้าย

การแข่งขันฟุตบอลยูโร 2024 หรือ ฟุตบอลชิงแชมป์แห่งชาติยุโรป Euro 2024 หนึ่งในทัวร์นาเมนท์ที่มีชื่อเสียงที่สุดในฟุตบอลยุโรป ในปีนี้จะจัดขึ้นที่ประเทศเยอรมัน รับหน้าเสื่อเป็นเจ้าภาพรอบสุดท้าย โดยฟุตบอลชิงแชมป์แห่งชาติยุโรปจะจัดขึ้นทุก 4 ปีโดยสมาคมฟุตบอลยุโรป (ยูฟ่า) และจะห่างจากการแข่งขันฟุตบอลโลกของฟีฟ่า 2 ปี ซึ่งครั้งล่าสุดนี้เป็นครั้งที่ 17 ของการแข่งขันนี้. โดยการแข่งขันจะเริ่มขึ้นระหว่างวันที่ 14 มิถุนายน ถึง 14 กรกฎาคม 2567 มีทีมที่ผ่านเข้ารอบสุดท้ายทั้งหมด 24 ทีม มาแข่งกันในรอบแบ่งกลุ่ม กลุ่มละ four ทีมเพื่อหาผู้เข้ารอบถัดไป การแข่งขันแบ่งกันจัดขึ้นในหลายเมืองใหญ่ของเยอรมันดังนี้. สำหรับ ฟุตบอล ยูโร 2024 จะจัดขึ้นที่ประเทศเยอรมนี ระหว่าง 14 มิถุนายน – 14 กรกฎาคม 2567 ดูบอลสด บอลวันนี้ “โรมาเนีย พบ ยูเครน” ตารางบอลยูโร 2024 ตารางถ่ายทอดสด ฟุตบอลชิงแชมป์แห่งชาติยุโรปปี […]

Read More

บทสรุป 32 ทีม ฟุตบอลโลก 2022 มีทีมอะไรบ้าง เปิดสนามวันไหน เวลาไทยคือเวลาใด

เวลาในการแข่งขันนั้นจริงๆ ถือว่าดีมากสำหรับชาวไทย เพราะคู่แรกจะเริ่มเวลา 17.00 น. sixteen ทีมจะถูกจับสลากออกเป็นสี่กลุ่ม กลุ่มละ 4 ทีม, โดยการจัดวางขึ้นอยู่กับผลงานของพวกเขาที่ ฟุตซอลชิงแชมป์เอเชีย 2022. ยูฟ่าได้ประกาศโปรแกรมการแข่งขันออกมาเมื่อวันที่ 25 เมษายน พ.ศ. 2557,[14][15] และได้รับการยืนยันเมื่อวันที่ 12 ธันวาคม พ.ศ. 2558 หลังจบการจับสลากเสร็จสิ้น.[16] เวลาทั้งหมดเป็นเวลาท้องถิ่น, CEST (UTC+2). สวนสยามทะเลกรุงเทพ ร่วมเล่นน้ำ สาดส่งในกิจกรรม“สรวลเสเฮฮา มหาสงกรานต์สยาม” การละเล่นไทย ดนตรีและประเพณีร่วมสมัยในรูปแบบงานวัดจำลอง ณ สวนสยาม เขตคันนายาว กทม. ฟีฟ่ายังเสนอชื่อ แมนออฟเดอะแมตช์ สำหรับผู้เล่นที่ดีที่สุดในแต่ละเกมของทัวร์นาเมนต์. มาต่อกันที่พิกัดย่านอโศก “สงกรานต์ซัมเมอร์ อโลฮ่า ปาร์ตี้” ริมแม่น้ำเจ้าพระยา วันที่ เมษายน 2567 ณ เทอมินอล 21 เขตวัฒนา กทม. ห้าทีมด้านล่างนี้ที่มาจากเอเอฟซีได้สิทธิ์เข้าไปสำหรับ ฟุตซอลโลก […]

Read More

26 ที่เที่ยวญี่ปุ่นหน้าร้อน 2024 ยอดฮิต อากาศดี เที่ยวได้ไม่แพ้ฤดูอื่น Blog Youtrip Thailand

“ชินจูกุ เซาเทิร์น เทอร์เรซเดินเล่นและ “ชินจูกุ มายด์ส ทาวเวอร์”, “ทาคาชิมายะไทม์สแควร์”เช่นความน่าสนใจคือคุณสามารถเพลิดเพลินกับการประดับไฟที่มีรสนิยมแตกต่างกันไปในแต่ละสถานที่เป็น. ใช้เวลาเดินประมาณ 7 นาทีจากสถานี Daiba บนเส้นทาง Yurikamome New TransitHADO ARENA ร้านโอไดบะ”ฟัน,สิ่งอำนวยความสะดวกที่คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์กีฬายุคใหม่โดยใช้เทคโนโลยี AR (Augmented Reality)เป็น. ตอนกลางคืนออกมานอนแช่ชมดาวว่าฟินแล้ว มาเจอตอนเช้าที่พอเปิดประตูออกมาแล้วเจอไออุ่นๆ จากอ่างที่กระทบกับแสงแดดนี่ ทำเอายืนตะลึงไปชั่วคราวกันเลยค่ะ …. บางคนอาจกำลังคิดว่า “ฉันควรงดออกนอกบ้านเพราะอากาศหนาว”แต่ในโตเกียวเกมหนีหรือคาเฟ่สัตว์เช่น,กิจกรรมและประสบการณ์ในร่มมีมากมาย. ที่แรกที่เราไปกันคือวัดนิฮนจิ โดยใช้เวลาเดินทางโดยการนั่งรถไฟจากโตเกียวไปประมาณ 1.30 ชม. อีกเรื่องเด่นของเมืองนี้คือ ความงดงามที่แสนจะโรแมนติก เพราะเมืองนี้ เป็นเมืองที่ คุณยาสุนาริ คาวาบาตะ (川端 康成) นักประพันธ์นวนิยายและนักเขียนเรื่องสั้นชาวญี่ปุ่นคนแรกที่ได้รับรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรมนั้นหลงใหล เป็นทั้งเมืองที่ให้แรงบันดาลใจ และสถานที่ เขียน วรรณกรรมชิ้นเอกชื่อ “Snow Country” เมืองหิมะ อีกด้วย …. เดินประมาณ 1 นาทีจากสถานี JR โตเกียว ทางออกทิศใต้มารุโนะอุจิ […]

Read More

เที่ยวญี่ปุ่น เดือนไหนดี กับไฮไลท์ที่เที่ยวฮิต สนุกเพลินทุกฤดู

31 ก.ค.66 วันหยุดกรณีพิเศษ ทำให้หยุดยาว 6 วันติด 28 ก.ค.-2 ส.ค. SIM2Fly จะเริ่มนับวันใช้งานของแพ็กเกจเน็ตโรมมิ่ง เมื่อมีการเชื่อมต่อเน็ตที่ต่างประเทศครั้งแรก โดยระยะเวลาของแพ็กเกจนับแบบครบ 24 ชั่วโมงและ เริ่มนับจากวันและเวลา ตามระบุใน SMS ยืนยันการเริ่มใช้งานแพ็กเกจเช่น แพ็กเกจ นาน 8 วัน เริ่มเชื่อมต่อเน็ตเปิดใช้ซิมที่ญี่ปุ่น ในวันที่ 15 ตุลาคม เวลา 13.30 น. แพ็กเกจจะสิ้นสุดในวันที่ 23 ตุลาคม เวลา thirteen.30 น. ทางการญี่ปุ่น จ่อสร้างรั้วเหล็ก 1.eight เมตร กั้นจุดชมวิวภูเขาไฟฟูจิ บนสะพานลอยข้ามแม่น้ำ หลังนักท่องเที่ยวแสดงพฤติกรรมไม่เหมาะสม คาดสร้างเสร็จสิ้น มิ.ย. สำหรับมาตรการป้องกันการติดเชื้อของ บริษัท ที่ดำเนินการโปรดดู [จุดปลอดภัย] หรือ [หมายเหตุเกี่ยวกับการเข้าร่วมหลักสูตร ] ของข้อมูล บริษัท ที่ดำเนินการแต่ละแห่งที่ด้านล่างของหน้าการจองแผนและสำหรับรายละเอียดโปรดติดต่อ […]

Read More

เที่ยวเกาหลีเดือนไหนดี? อากาศเป็นใจ เที่ยวเพลินไม่สะดุด Lg Thailand

❄ ฤดูหนาว ช่วงเดือนธันวาคม-เดือนกุมภาพันธ์ ทั่วทั้งเกาะจะถูกปกคลุมด้วยหิมะ อากาศติดลบ กลางวันจะสั้นกว่าปกติ sixteen.00 ก็จะเริ่มมืด แหล่งท่องเที่ยวต่างๆ จะปิดเร็วกว่าเดิมประมาณ 1 ชม. ดำน้ำหรือดำน้ำดูปะการังสำหรับกิจกรรมที่คุณได้สัมผัสในทะเล เช่น การสวมชุดประดาน้ำหรือชุดประดาน้ำสนุกตลอดทั้งปีคุณสามารถ. ฮอกไกโดเป็นที่ชื่นชมของใครหลายคนจุดหมายปลายทางในประเทศยอดนิยม! แอลจีพร้อมเปิดประสบการณ์ของคุณไปกับอุปกรณ์ electronics หลากหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็นทีวี เครื่องใช้ไฟฟ้า โทรศัพท์มือถือ อุปกรณ์คอมพิวเตอร์ ด้วยความมุ่งมั่นในการพัฒนาผลิตภัณฑ์ให้ตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภค lg Thailand ขอสัญญาว่าพร้อมจะอยู่เคียงข้างเพื่อชีวิตที่ดีกว่าของทุกคน. เที่ยวญี่ปุ่นเดือนไหนดี ทางการญี่ปุ่น จ่อสร้างรั้วเหล็ก 1.8 เมตร กั้นจุดชมวิวภูเขาไฟฟูจิ บนสะพานลอยข้ามแม่น้ำ หลังนักท่องเที่ยวแสดงพฤติกรรมไม่เหมาะสม คาดสร้างเสร็จสิ้น มิ.ย. SIM2Fly จะเริ่มนับวันใช้งานของแพ็กเกจเน็ตโรมมิ่ง เมื่อมีการเชื่อมต่อเน็ตที่ต่างประเทศครั้งแรก โดยระยะเวลาของแพ็กเกจนับแบบครบ 24 ชั่วโมงและ เริ่มนับจากวันและเวลา ตามระบุใน SMS ยืนยันการเริ่มใช้งานแพ็กเกจเช่น แพ็กเกจ นาน 8 วัน เริ่มเชื่อมต่อเน็ตเปิดใช้ซิมที่ญี่ปุ่น ในวันที่ 15 ตุลาคม […]

Read More

10 ที่เที่ยวญี่ปุ่น หน้าหนาว 2567 เที่ยวหิมะญี่ปุ่น เดือนไหนดี รู้อย่างงี้แล้ว พร้อมบินได้เลย

เมื่อวันที่ 6 มิ.ย.สำนักข่าวเอเอฟพีรายงานว่าเมืองฟูจิ จังหวัดชิซึโอกะ เป็นแห่งที่ 2 ในญี่ปุ่น ที่ใช้มาตรการเด็ดขาดติดตั้งแผงกั้นเพื่อบดบังทัศนียภาพ หลังนักท่องเที่ยวต่างชาติแห่แหนมาถ่ายภาพความงามของภูเขาไฟฟูจิ บนสะพานฟูจิดรีม สะพานยกระดับข้ามแม่น้ำอุรุอิ ซึ่งหันหน้าตรงไปยังภูเขาไฟฟูจิที่ปกคลุมไปด้วยหิมะอยู่เบื้องหน้า จนเกิดความวุ่นวายจากพฤติกรรมไม่เหมาะสม เช่น ยืนถ่ายภาพกลางสะพาน หรือจอดรถในที่ห้าม ทิ้งขยะเกลื่อนกลาด ส่งเสียงดัง บางรายยังถ่ายอุจจาระทิ้งไว้ เป็นเหตุให้ชุมชนทนไม่ไหวมีการร้องเรียน กระทั่งเจ้าหน้าที่ดำเนินการติดตั้งแนวรั้วชั่วคราวความยาว 400 เมตร ไปตามแนวถนน และเตรียมติดตั้งแผงกั้นถาวร สูง 1.eight เมตร ในเดือน ก.ค. เจ้าหน้าที่เมืองฟูจิเผยว่านักท่องเที่ยวมาเยือนเมืองนี้มากขึ้น หลังจากอินฟลูเอนเซอร์ต่างชาติโพสต์ภาพและชี้จุดบนอินสตาแกรมเมื่อเดือน ธ.ค.ปีก่อนที่ผ่านมาได้ติดป้ายเตือนนักท่องเที่ยวในภาษาต่างๆ ไม่ให้ก่อเหตุเสี่ยงอันตรายหรือวิ่งข้ามถนน แต่ไม่ได้ผล จนต้องติดตั้งแผงกั้นดังกล่าว อย่างไรก็ตามทางเมืองยืนยันว่าดีใจที่มีคนมาเที่ยวเมืองฟูจิ แต่ก็ต้องหาแนวทางให้ปัญหาดังกล่าวลดลง ก่อนหน้านี้เมืองฟูจิคาวากุจิโกะ ในจังหวัดยามานาชิ นำร่องเป็นเมืองแรกที่ติดตั้งกำแพงตาข่ายขนาดใหญ่บังวิวภูเขาไฟฟูจิ บริเวณหน้าร้านสะดวกซื้อลอว์สัน เมื่อเดือน พ.ค.ที่ผ่านมา ทั้งนี้เมื่อปีที่แล้วญี่ปุ่นต้อนรับนักท่องเที่ยวเกิน 25 ล้านคน ขณะที่คาดว่าในปีนี้จะเกินสถิติ 31.88 ล้านคนของปี 2562. ❄ ฤดูหนาว ช่วงเดือนธันวาคม-เดือนกุมภาพันธ์ ทั่วทั้งเกาะจะถูกปกคลุมด้วยหิมะ […]

Read More

ไปญี่ปุ่นเดือนไหนดี พร้อมที่เที่ยว ที่ตรงกับไลฟ์สไตล์ของคุณ

ฤดูหนาวที่ยาวนานฮอกไกโดอย่างไรก็ตาม อากาศจะอุ่นขึ้นมากในเดือนพฤษภาคม จุดหมายปลายทางที่สมบูรณ์แบบสำหรับการพักผ่อนในช่วง Golden Week (GW)! มีตัวเลือกมากมายสำหรับกิจกรรมท่องเที่ยวกับพ่อแม่และลูกสามรุ่นแนะนำด้วย. ❄ ฤดูหนาว ช่วงเดือนธันวาคม-เดือนกุมภาพันธ์ ทั่วทั้งเกาะจะถูกปกคลุมด้วยหิมะ อากาศติดลบ กลางวันจะสั้นกว่าปกติ 16.00 ก็จะเริ่มมืด แหล่งท่องเที่ยวต่างๆ จะปิดเร็วกว่าเดิมประมาณ 1 ชม. ดำน้ำหรือดำน้ำดูปะการังสำหรับกิจกรรมที่คุณได้สัมผัสในทะเล เช่น การสวมชุดประดาน้ำหรือชุดประดาน้ำสนุกตลอดทั้งปีคุณสามารถ. ซัปโปโรที่ประสบการณ์เครื่องปั้นดินเผาหรือการทำอุปกรณ์เสริม,เมืองแก้วโอตารุที่ประสบการณ์เวิร์คช็อปแก้วเช่น,มากันเป็นคู่หรือหมู่คณะประสบการณ์การผลิตที่สนุกสนานกิจกรรมแนะนำเป็น. สำหรับมาตรการป้องกันการติดเชื้อของ บริษัท ที่ดำเนินการโปรดดู [จุดปลอดภัย] หรือ [หมายเหตุเกี่ยวกับการเข้าร่วมหลักสูตร ] ของข้อมูล บริษัท ที่ดำเนินการแต่ละแห่งที่ด้านล่างของหน้าการจองแผนและสำหรับรายละเอียดโปรดติดต่อ บริษัท ที่ดำเนินการแต่ละแห่งโดยตรง กรุณาติดต่อเรา. หากใครไปจังหวัดนาราแล้วอยากชมซากุระแบบอลังการ ให้ไปภูเขาโยชิโนะ (Mt. Yoshino) เลย ภูเขาชื่อดังแหล่งรวมต้นซากุระตั้งแต่สมัยโบราณ มีมากกว่า 30,000 ต้น ราว ๆ 200 สายพันธุ์ โดยส่วนใหญ่เป็นสายพันธุ์เก่าแก่อย่างชิโรยามะซากุระ (Shiroyamazakura) ทุกปีจะมีนักท่องเที่ยวเดินทางมายังภูเขาโยชิโนะ เพื่อชมความสวยงามของซากุระที่ออกดอกทั่วทั้งหุบเขาและตามแนวสันเขา ซึ่งดอกไม้จะบานตามลำดับจากบนลงล่างภูเขา ทำให้เราสามารถเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาที่ดีในการชมดอกซากุระได้เป็นเวลานาน […]

Read More

รวม Eight ที่ เที่ยวญี่ปุ่น หน้าหนาว ที่เที่ยวถ่ายรูปสวย ด้วยปุยหิมะ

ไขความลับการปลูกองุ่นไร้เมล็ด จากเซียนมือระดับต้นของไทย ที่ไปปลูกองุ่นที่อิสราเอล 5 ปี การให้น้ำ ปุ๋ย แต่ละช่วงเวลามีความสำคัญ… ใครมาที่นี่เตรียมตัวล้มละลายได้เลย ของกินเยอะมากกกกก เราก็จัดทุกอย่างที่ขวางหน้ากันไปเลย.. มาถึง จ.นีงาตะ เมืองราชาแห่งข้าว ที่ได้ขึ้นชื่อว่ามีข้าวที่อร่อยที่สุดในญี่ปุ่นทั้งทีเราต้องไปเสาะหาร้านเด็ดกัน…. ภายในห้องมีเครื่องอำนวยความสะดวกครบครัน เครื่องชงกาแฟแบบปั่นเมล็ดเองก็มีพร้อมน้าาาา ถูกใจคอกาแฟอย่างเราเป็นที่สุด …. ซับซ้อน “ชิบูย่าสตรีม” และทางเดินเลียบแม่น้ำชิบูย่า ”ถนนชิบูย่าริเวอร์”แล้ว,”ฮิคาริ ทูนากุ โคโคโระ ทูนาการุ” ธีม,งานประดับไฟที่ได้รับการปรับปรุงใหม่ในย่านชิบูนัน. นายอธิปัตย์ อธิบายว่า เราได้ไปเห็นฟาร์มองุ่นที่อิสราเอล รู้สึกชอบมาก จึงพยายามเรียนรู้และศึกษาว่าเขาทำกันยังไง ซึ่งมันแตกต่างจากบ้านเราคือ.. “Yomiuriland Jewellumination 2023 LIGHT IS LOVE” คือจัดมาเกือบครึ่งปีเป็น,ระยะเวลาการประดับไฟในโตเกียวค่อนข้างนานเสน่ห์อย่างหนึ่งของเป็น. โตเกียวสดใสรับหน้าหนาวของแสงสว่างเหมาะสำหรับวันที่เป็น. ที่เที่ยวโตเกียว หน้าหนาว วันที่ 2 ของทริปหลังจากแวะคาวาโกเอะแล้ว ก็มุ่งหน้าเข้าโตเกียวต่อ และเริ่มที่แรกกันด้วย… รับรองว่าสนุกไม่แพ้ 2 วันแรกแน่นอน ฝากติดตามกันต่อด้วยนะคะ …. เปิดให้บริการวันอังคาร – […]

Read More

นมถั่วเหลืองออร์แกนิค สูตรโปรตีนสูง รสช็อกโกแลต ไม่ใส่น้ำตาล น้ำเต้าหู้ออแกนิค โทฟุซัง

ขณะเดียวกันในช่องทางการขายอื่นๆ ที่นอกเหนือจากเซเว่น อีเลฟเว่น เช่น ซูเปอร์มาร์เก็ต “โทฟุซัง” เพิ่มโปรดักต์ไลน์ “นมถั่วเหลืองออร์แกนิคแบบพาสเจอร์ไรส์ในขวดพลาสติก” หลายขนาดบรรจุภัณฑ์ออกมา เช่น 350 มล. แต่ไม่มีฉลากโภชนาการบอก แต่ในขวดใหญ่มีฉลากบอกค่ะ ขวดใหญ่ขนาดบรรจุอยู่ที่ 280 ml. ขออภัย สินค้าในคำสั่งซื้อ ไม่สามารถแลกคะแนน The 1 ได้. tofusan high protein High Protein รสช็อกโกแลต (ไม่ใส่น้ำตาล) ขนาด 350 มล. High Protein รสสตรอเบอร์รี่ (ไม่ใส่น้ำตาล) ขนาด 350 มล.

Read More

รู้แล้วผอม! โปรตีน ลดน้ำหนักได้จริง ๆ หรอ ?

การเลือกซื้อแหวนเก็บไว้สักวงขึ้นอยู่กับความต้องการและความชอบของแต่ละบุคคล นอกจากนั้นยังขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ อย่างราคา การดูแลรักษา ความทนทาน… อัปเดต 10 ขั้นตอนการสร้างแบรนด์ครีม ทำแบรนด์ครีม ผลิตครีมแบรนด์ตัวเอง เครื่องสำอาง สกินแคร์ของตัวเอง โดยพรีมา แคร์ โรงงานรับผลิตได้มาตรฐาน… อยากกินคอลลาเจนผงชงดื่มให้ได้ผลดีที่สุด ต้องกินยังไง? พรีมา แคร์ มีคำตอบ! อธิบายแบบเข้าใจง่าย ครบทุกขั้นตอน กับ 8 วิธีกินคอลลาเจนผงชงดื่มให้ได้ผลสูงสุด… ยกตัวอย่างเช่น หากเป้าหมายของเราคือการมีกล้ามเนื้อที่ใหญ่ขึ้น ก็ต้องได้รับโปรตีนหลังการยกน้ำหนักมากยิ่งขึ้นไปอีก อ้างอิงจากผลการวิจัยในปี 2017 ซึ่งตีพิมพ์ลงในวารสาร British Journal of Sports Medicine พบว่าคนที่ฝึก Strength training ควรได้รับโปรตีน 1.6 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กก. เพชรเป็นอัญมณีล้ำค่ำที่ใครก็อยากได้มาครอบครอง ทั้งความสวยงามหรูหราที่ช่วยเสริมให้ดูดีมีระดับ บวกกับการนำมาทำเป็นเครื่องประดับในดีไซน์ที่มีเอกลักษณ์ ก็ยิ่งทำให้ใคร ๆ ก็อยากได้… อยากลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย? รู้ไว้ก่อนใช้ยาลดความอ้วน อันตรายกว่าที่คิด เพราะมีสารอันตรายในยาลดความอ้วน […]

Read More

“เวย์โปรตีน” ผงโปรตีนสกัด จำเป็นต้องทานจริงหรือไม่?

รู้ไว้ก่อนใช้ยาลดความอ้วน อันตรายกว่าที่คิด เพราะมีสารอันตรายในยาลดความอ้วน มีโทษมากมาย ที่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย… สร้างทำแบรนด์ครีม เวชสำอาง เครื่องสำอาง อาหารเสริม การตั้งชื่อแบรนด์สินค้าเป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจ รวบรวมเทคนิคตั้งชื่อแบรนด์ให้โดนใจ จดจำง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่… การเรียนภาษาอังกฤษเป็นสิ่งที่ช่วยเพิ่มโอกาสหลายๆ ด้านในชีวิต ไม่ว่าจะด้านการเรียน การทำงาน หรือการทำความรู้จักกับผู้คนใหม่ๆ จากหลากหลายเชื้อชาติ… เจจู ซากุระ เซรั่ม ด้วยสารสกัดจากประเทศเกาหลี – บริษัทพรีมา แคร์ โรงงานรับผลิตครีม เจล เซรั่ม เครื่องสำอาง เวชสำอาง อาหารเสริม… อัปเดต 10 ขั้นตอนการสร้างแบรนด์ครีม ทำแบรนด์ครีม ผลิตครีมแบรนด์ตัวเอง เครื่องสำอาง สกินแคร์ของตัวเอง โดยพรีมา แคร์ โรงงานรับผลิตได้มาตรฐาน… สุขภาพ ถือเป็นกุญแจส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนทุกอย่างให้สำเร็จ ดังนั้น ทุกคนที่ต้องการประสบความสำเร็จใ… อยากกินคอลลาเจนผงชงดื่มให้ได้ผลดีที่สุด ต้องกินยังไง? อธิบายแบบเข้าใจง่าย ครบทุกขั้นตอน กับ 8 วิธีกินคอลลาเจนผงชงดื่มให้ได้ผลสูงสุด… รู้สึกเหนื่อย และหมดกำลังใจกับการลดน้ำหนักอยู่หรือเปล่า!? […]

Read More

นมถั่วเหลืองจากถั่วเหลืองออร์แกนิค สูตรโปรตีนสูง รสมอลต์ ไม่ใส่น้ำตาล Tofusan 350 Ml

ขณะเดียวกันในช่องทางการขายอื่นๆ ที่นอกเหนือจากเซเว่น อีเลฟเว่น เช่น ซูเปอร์มาร์เก็ต “โทฟุซัง” เพิ่มโปรดักต์ไลน์ “นมถั่วเหลืองออร์แกนิคแบบพาสเจอร์ไรส์ในขวดพลาสติก” หลายขนาดบรรจุภัณฑ์ออกมา เช่น 350 มล. แต่ไม่มีฉลากโภชนาการบอก แต่ในขวดใหญ่มีฉลากบอกค่ะ ขวดใหญ่ขนาดบรรจุอยู่ที่ 280 ml. ขออภัย สินค้าในคำสั่งซื้อ ไม่สามารถแลกคะแนน The 1 ได้. tofusan high protein

Read More

ผลของการเสริมโปรตีนที่อุดมด้วยลิวซีนต่อพารามิเตอร์สัดส่วนร่างกายและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เมตา

เวย์เป็นโปรตีนคุณภาพสูงที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด รวมถึงลิวซีนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของกล้ามเนื้อ คอลลาเจนเป็นอาหารเสริมคุณภาพต่ำและมีปริมาณลิวซีนต่ำ นักวิจัยให้ความเห็นว่า “โปรตีนไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากันทั้งหมด” เพื่อช่วยเหลือผู้สูงวัยที่มีภาวะเปราะบาง เวย์มีความเหมาะสมมากกว่าคอลลาเจนสำหรับสร้างกล้ามเนื้อ เมื่ออายุมากขึ้น มวลกล้ามเนื้อก็จะค่อยๆ ลดลง ส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากการออกกำลังกายที่ลดลง แม้ว่าการสูญเสียกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้นแม้ในผู้สูงอายุที่กระตือรือร้นก็ตาม การสูญเสียกล้ามเนื้อทำให้เกิดปัญหาด้านการเคลื่อนไหวและการทรงตัว ซึ่งอาจนำไปสู่การหกล้มและกระดูกหักได้ การสูญเสียกล้ามเนื้อตามอายุอาจแย่ลงได้เนื่องจากการเจ็บป่วยหรือการรักษาในโรงพยาบาล เนื่องจากนอกเหนือจากการไม่ได้ใช้งานแล้ว บุคคลอาจไม่ได้รับประทานอาหารที่เพียงพอ การฝึกความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายแบบใช้แรงต้านทานช่วยรักษาการสูญเสียกล้ามเนื้อ และการเสริมโปรตีนอาจช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อขึ้นมาใหม่ได้เช่นกัน เวย์โปรตีนอาจเป็นอาหารเสริมเพื่อส่งเสริมคุณภาพชีวิตและอายุยืนยาวในผู้สูงอายุ การวิจัยด้านโภชนาการทางคลินิกบางรายการระบุว่าโปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญต่อสุขภาพของผู้สูงอายุ ซึ่งช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ร่างกายสามารถย่อยเวย์โปรตีนได้อย่างง่ายดาย ซึ่งจะทำให้ความเข้มข้นของส่วนประกอบโปรตีนที่เรียกว่ากรดอะมิโนหมุนเวียนในร่างกายเพิ่มขึ้น ระดับการสร้างโปรตีนในเลือดที่สูงขึ้นจะส่งเสริมการสร้างกล้ามเนื้อทำงาน ผงโปรตีนเป็นอาหารเสริมที่สามารถช่วยให้ผู้คนบรรลุเป้าหมายเฉพาะ เช่น การเพิ่มกล้ามเนื้อหรือการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังมีคุณประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความต้องการอาหารเฉพาะตัวซึ่งอาจไม่ได้รับโปรตีนเพียงพอจากอาหารแข็งทั้งมื้อเนื่องจากการเจ็บป่วยหรือการสูญเสียกล้ามเนื้อตามอายุที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่สามารถตอบสนองความต้องการด้านอาหารของตนได้โดยปฏิบัติตามหลักการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและไม่จำเป็นต้องเสริมโปรตีนในรูปแบบผง ปริมาณอ้างอิงด้านการบริโภคอาหารสำหรับโปรตีน ซึ่งกำหนดโดยสถาบันการแพทย์แห่งสถาบันแห่งชาติในสหรัฐอเมริกา รวมถึงข้อกำหนดโดยเฉลี่ย (EAR) โดยประมาณที่ 0.66 กรัม/กิโลกรัม น้ำหนักตัว (BW)/วัน และปริมาณอาหารที่แนะนำ (RDA) ) 0.eighty ก./กก. ในผู้ใหญ่ อายุที่มากขึ้นจะรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของเมแทบอลิซึมของกล้ามเนื้อโครงร่าง สรีรวิทยา สัณฐานวิทยา และการทำงานทางกายภาพ โดยทั่วไปแล้ว การบริโภคอาหารและสารอาหารทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรังจะส่งผลต่อคุณลักษณะของกล้ามเนื้อเหล่านี้ ซึ่งสำหรับผู้สูงอายุมักจะได้รับผลกระทบ วัตถุประสงค์ของการทบทวนคำบรรยายสั้นๆ นี้คือเพื่ออธิบายหลักฐานพื้นฐานและหลักฐานที่เกิดขึ้นใหม่ว่าปริมาณ […]

Read More

โปรตีนเท่าไหร่ถึงมากเกินไป?

ทีมผู้เชี่ยวชาญของเราทำการวิจัยและวิจารณ์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างถี่ถ้วนเพื่อช่วยคุณค้นหาตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ เราประเมินผลิตภัณฑ์โดยใช้เกณฑ์หลายประการ รวมถึงความปลอดภัย ประสิทธิภาพ ปริมาณ คุณภาพของส่วนผสม และใบรับรองการทดสอบ นอกจากนี้ เรายังทดสอบผงโปรตีนในห้องปฏิบัติการของเราเพื่อตรวจสอบรสชาติ เนื้อสัมผัส กลิ่น และอื่นๆ คุณสามารถดูคำแนะนำทั้งหมดของเราได้ในคู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับผงโปรตีน แต่สิ่งเหล่านี้คือตัวเลือกอันดับต้นๆ ของเรา การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าคุณควรตั้งเป้าไปที่โปรตีน 30–40 กรัมต่อมื้อ การรับประทานอาหารเช้าและกลางวันที่มีโปรตีนสูง รวมถึงของว่างตลอดทั้งวันสามารถช่วยให้คุณได้รับโปรตีนได้ one hundred กรัมต่อวัน ปลาที่มีไขมัน เช่น ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน ปลาเฮอริ่ง และปลาแมคเคอเรล เป็นแหล่งกรดไขมันโอเมก้า three ที่ดีเยี่ยม สิ่งเหล่านี้อาจช่วยต่อสู้กับอาการอักเสบและปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ คอทเทจชีสเป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง การให้บริการ 1 ถ้วย (210 กรัม) ประกอบด้วยโปรตีน 23 กรัม และ 176 แคลอรี่ หากต้องการเพิ่มโปรตีนอีกเล็กน้อย ให้ลองเติมอัลมอนด์สับ 2-3 ช้อนโต๊ะ (ช้อนโต๊ะ) ลงบนโยเกิร์ต คอทเทจชีส สลัด หรือข้าวโอ๊ต ในวิทยาศาสตร์โภชนาการ […]

Read More

“ไทบ้าน เดอะซีรีส์ 2 2” หนังเรื่องที่ห้าที่ถูกห้ามฉาย ภายใต้พรบภาพยนตร์ฯ 2551

นอกจากนั้น กรุงเทพฯ กะบ่แม่นศูนย์กลางที่ต้องอยู่ในควมนึกคึดตลอด บัก “ป่อง” ลูกผู้ใหญ่บ้าน จบบริหารธุรกิจมาแต่กรุงเทพฯ เว้าแต่ภาษาไทย สุดท้ายกะยังนับเป็นส่วนหนึ่งของสังคมไทบ้าน เถิงแม้ว่าสิขาดๆ เกิ้นๆ คื่อค่นบ่พอ ที่บ่เห็นแนวสิประสบควมสำเร็จได้อี้หลี แต่หนังกะบ่ได้เฮ็ดให้ “ป่อง” เป็นขั้วตรงข้ามของพระเอก และที่แน่นอนกะคือ “ป่อง” บ่คึดอยากหลบกั๋บไป้หาผู้สาวคน กทม. คือจั่งศรีสะเกษนี่ สำเนียงซึ่งเกิดแต่ลูกหลานคนกวยคนส่วยมาหัดเว้าลาว กะบ่ได้ถืกเชิดชูเป็นเอกลักษณ์ของจังหวัด ในเมื่อบัดนี้มีอะควอเรียมแสดงปลานานาพันธุ์สุดบรรเจิดมาแล้ว ควมหลากหลายทางเครือญาติชาติพันธุ์ ส่วย ลาว เขมร เยอ ดั่งเดิ้ม กะบ่ได้เป็นจุดขายท่ใด๋แล้ว คือกันกับผามออีแดงกะเขาพระวิหาร ยามนี้ผู้ใด๋ไปเที่ยวผามออีแดง กะบ่ได้ไปเบิ่งของโบราณท่กับไปสัมผัสควมงามอันลอยล่องของทะเลหมอกแล้วหละเนาะ. เซียงเป็นคนสุดท้ายที่พอจะได้ทำพิธีถอดจิตให้ก่อนตาย สุดท้ายทุกอย่างมีเวลาของมัน มันคือธรรมชาติของความจริง ทุกคนเรียนรู้และเข้าใจการยื้อและการเสียคนที่รักจากไป. ไทบ้าน เดอะซีรีส์ 3

Read More

เป็นบุญตา นายก อบจ ราชบุรี โชว์สุดยอด “พระปิดตา” สวยที่สุดในไทย ราคาเป็นล้าน!!!

หลายคนไม่รู้ว่า ทอง9k, 18k  23k กับ 24k ต่างกันอย่างไร บทความนี้พี่แคชจะมาอธิบายให้เห็นควา … ในห้อง ‘ประสบการณ์ เรื่องเล่า’ ตั้งกระทู้โดย ษิตา, 4 ตุลาคม 2018. พระเครื่องยอดนิยมในปัจจุบัน สำหรับท่านที่มีความสนใจอยากสะสมพระเครื่องอย่างมีทิศทาง สิริถาวรอยากแนะนำให้มือใหม่ ที่มีความสนใจจะเช่า บูชาพระเครื่อง ได้รู้กันก่อนว่า พระเครื่องที่ลงประกาศขายทั่วไปและบนเว็บไซต์นั้น มีพระเครื่องอยู่กี่ประเภท เรามาดูกันครับ…. ตอบรับไลฟ์สไตล์คนเมืองด้วยแอปพลิเคชัน Bangkok MRT ทำให้วางแผนการเดินทางเป็นเรื่องง่ายแค่ปลายนิ้วสำหรับคุณ มีครบทั้งข้อมูลรถไฟฟ้าสายสีน้ำเงินและสายสีม่วง เช่น แผนที่เส้นทางรถไฟฟ้า แผนผังบริเวณสถานี สิ่งอำนวยความสะดวก ข่าวสารและกิจกรรม พร้อมทั้งฟังก์ชันต่างๆ ให้คุณเลือกใช้อีกเพียบ… ณ บัดนี้ สนามพระวิภาวดี จึงนำองค์ต่างๆ มาจัดทำ ปฏิทินเทรนด์พระ 2567 ให้ตัดแปะข้างฝา ดูวันไปด้วย ดูพระไปด้วย ตามที่เรียกร้องกันมาทุกปี และขอให้ทุกท่านประสบโชคดี มีชัยกันในปีมังกร เจ้าค่ะ อามิตตพุทธ. หลังจากที่ทำงานอย่างหนักมาเป็นเวลานาน แน่นอนว่าใครหลายคนก็คงอยากที่จะซื้อของเพื่อเป็นรางวัลให้กับค […]

Read More

ข่าว Like สาระ วงการพระสายอีสานฮือฮา!รวมสุดยอดพระเกจิดังปลุกเสกวัตถุมงคล’รุ่นเจ้าสัว’หลวงพ่อสุริยันต์

เปรียบเสมือนการได้เฝ้าพระพุทธเจ้า เพราะขณะนั้นผู้สวดมี กาย วาจา ปกติ (มีศีล) มีใจแน่วแน่ (มีสมาธิ) มีความรู้ ระลึกถึงคุณความดีของพระพุทธเจ้า (มีปัญญา) เท่ากับได้เฝ้าพระองค์ด้วยการปฏิบัติบูชา ครบไตรสิกขาอย่างแท้จริง. ณ บัดนี้ สนามพระวิภาวดี จึงนำองค์ต่างๆ มาจัดทำ ปฏิทินเทรนด์พระ 2567 ให้ตัดแปะข้างฝา ดูวันไปด้วย ดูพระไปด้วย ตามที่เรียกร้องกันมาทุกปี และขอให้ทุกท่านประสบโชคดี มีชัยกันในปีมังกร เจ้าค่ะ อามิตตพุทธ. ขอให้บุญรักษาทุกท่าน ขอคุณพระรัตนตรัยคุ้มครอง มีอายุมั่นขวัญยืน สําเร็จในสิ่งที่ปรารถนา ที่ดีงามทุกประการ เจ็บน้อยๆ ไม่ยากไม่จน อยู่ร่มเย็นเป็นสุข ภายใต้ร่มเงาของ พระพุทธศาสนา ตลอดกาลนาน เทอญ.

Read More